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Aussi incroyable que cela puisse paraitre, une bonne santé intestinale est un excellent indicateur pour vieillir sainement. Des chercheurs chinois et canadiens en sont persuadés. Ils viennent d’ailleurs de révéler le fruit de leur recherche. Il s’agit de l’une des plus importantes jamais réalisées sur le microbiote intestinal humain. Pour cela, les scientifiques se sont basés sur des analyses menées sur plus d’un millier de volontaires se disant être en bonne santé et sans antécédents familiaux particuliers. Certains étaient âgés de 3 ans, d’autres plus de 100 ans. Les chercheurs ont étudié les bactéries intestinales de l’ensemble des sujets. Une corrélation directe entre une bonne santé et le microbiote a été établie. En effet, chez les personnes âgées en bonne santé, la composition globale de leur intestin était comparable à celle des plus jeunes. Une différence infime a été notée entre les bactéries intestinales des participants âgés de 30 ans et les centenaires. Ceci démontre que le fait de garder une certaine diversité au niveau de l'intestin lorsqu'on prend de l'âge est un biomarqueur d'un vieillissement en bonne santé, tout comme un faible cholestérol est un biomarqueur d'un système circulatoire sain explique l’un des auteurs avant de rajouter « la principale conclusion est que si vous êtes incroyablement en bonne santé à 90 ans, votre microbiote intestinal n'est pas différent de celui d'un trentenaire. Ces résultats laissent supposer qu'en repeuplant l'intestin des personnes âgées avec un microbiote de trentenaire pourrait probablement avoir des effets positifs sur leur santé.